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Intensivo de yoga

 

domingo 18 febrero | 10:00 14:00

intensivo de yoga madrid

INTENSIVO DE YOGA

UNA MIRADA DIFERENTE

Anatómicamente, nuestras cabezas se encuentran naturalmente por encima del corazón, un recordatorio simbólico de cómo a menudo priorizamos lo que la mente nos dice por encima de lo que late en nosotros.

En nuestra vida cotidiana, las decisiones y acciones a menudo están guiadas por el razonamiento lógico y las voces internas que resuenan en nuestras mentes. Sin embargo, las posturas invertidas nos invitan a desafiar esta norma, a voltear literal y en forma de metáfora nuestras percepciones.

En yoga, cuando nos sumergimos en posturas invertidas, experimentamos el mundo desde una nueva perspectiva, una nueva mirada.

Al mirar el mundo desde abajo hacia arriba, abrimos nuestra mente y el corazón a una visión diferente, liberándonos de las restricciones autoimpuestas.

Más allá de la metáfora, nos llenamos de calma, mejoramos el flujo sanguíneo y nutrimos no solo nuestros órganos vitales, sino también nuestra mente y espíritu.

En el intensivo de yoga de febrero trabajaremos con este propósito, explorar el mundo al revés, a desafiar las convenciones mentales y permitir que el corazón hable más fuerte

Encontrar el equilibrio entre la mente y el corazón🧡

mandala web

Horario

• 10:00– 11:15 Hatha

• 11:15– 12:30 Vinyasa

• 12:30– 12:45 Descanso e infusión

• 12:45– 14:00 Kundalini Yoga y Meditación

¿Qué traer al intensivo?

• Esterilla antideslizante (Si prefieres usar la tuya personal)

• El centro disponte del resto de material (mantas y bloques) que puedes utilizar

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¿Cuándo?

• Domingo 18 de febrero

¿Dónde?

• Espacio Kenko – Calle de las Aguas 4, local 2 – Madrid 

Metro: La Latina o Tirso de Molina

Si vienes en coche puedes aparcar cerca de San Francisco el Grande o Puerta Toledo

Precio

• 50€ por persona

• 20€ por clase suelta, si no quieres unirte al intensivo completo (18€ si eres alumno de la escuela online)

• 20€ para reservar tu plaza en el intensivo (no reembolsable)

Resto del pago: En efectivo el día del intensivo (descontando la reserva de plaza)

Si se cancela la asistencia después de 11 de febrero se abonará la totalidad completa. Le puedes ceder tu plaza a otra persona.

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Próximas fechas

• 24 de marzo

• 12-14 de abril: Retiro de Yoga

• 19 de mayo

• 16 de junio

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Detalles

Fecha:
domingo 18 febrero
Hora:
10:00 – 14:00
Categoría del Evento:

Organizador

Yoga y Salud