Retiro en la naturaleza. Sierra Espadán Como cada año volvemos a vernos para celebrar el verano y disfrutar de nuestro retiro de julio. Dejarnos llevar por el ritmo suave de la naturaleza. Escucharnos y sentirnos. Encontramos en un espacio natural, donde poder soltar poco a poco. A través de la práctica de yoga y de la meditación nos acercaremos a sentirnos mejor y respirar con mayor sosiego. Este retiro es una oportunidad para liberar el estrés, aquietar tu sistema nervioso,…