Retiros Yoga 2023 | Encuentra aquí tu retiro ▷ Yoga Y Salud ◁

¿Por qué acudir a un retiro de yoga de fin de semana?

Hay muchas razones que te pueden mover a venirte de retiro, te propongo algunas:

Dedicarte unos días solo para ti
Salir de la rutina de tu entorno y estar en contacto con la naturaleza
Estar conectada contigo misma.
Recuperarte del estrés que te rodea
Quieres hacer un cambio en tu vida
Cargar las pilas
Sentirte libre para hacer lo que te apetece, sin agobios, sin prisas
Te has separado, quieres mimarte y empezar a recuperarte…

Estos y otros motivos te pueden dar el impulso a unirte a un retiro de yoga

¿Qué tienen de especial mis retiros de yoga?

Te cuento qué tienes de especial venir a Yoga y Salud

Sentirte acompañada como si estuvieras en casa, con una atención muy personal y mucho cariño.
Adecuar las clases de yoga según tus necesidades físicas y emocionales.
Tener la experiencia de practicar diferentes formas de hacer yoga
Darte recursos personales para gestionar mejor tu vida del día a día.
Acompañarte desde mi experiencia personal y profesional, ayudarte a que te sientas mejor.
Mis 34 años practicando yoga y 15 años de enseñanza
No solo yoga, además realizamos otros talleres de crecimiento personal que completan el trabajo de yoga y meditación.
Compartir muchas risas y experiencias

Practica yoga, meditación en un entorno en plena naturaleza

Unos días para disfrutar de ti, practicar yoga y meditación rodeado de naturaleza, estar en mitad de la nada es todo un lujo, sin prisas, ni tiempos, sentirte como una reina o rey durante unos días.

Alimentarte de forma saludable por dentro y por fuera.

Cada retiro deja huella, es un antes y un después, donde tu mente y cuerpo se nutren aportando unos maravillosos beneficios que se alargan en el tiempo.

Un espacio para ti y compartir con los demás.

Renovarte, Recuperar tu energía, Relajarte y Disfrutar

¿Quién te va a acompañar durante estos días?

Mi nombre es Rosa y yo voy a ser la persona que te va a acompañar durante estos días de retiro, si quieres conocerme un poquito más puedes verlo aquí .

Mi forma de acompañarte es que estos días sean únicos para ti y que te lleves la mejor experiencia

Adecuar las prácticas de yoga y meditación a tu posibilidades, limitaciones y fortalezas.

Hacer de tu retiro, una experiencia única e inolvidable.