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Meditación online
viernes 24 mayo 2024 | 19:30 – 20:30
MEDITAMOS JUNTOS
NEUTRALIDAD
Ante los acontecimientos del mundo y las circunstancias que nos rodean, ¿es posible mantenernos neutrales?
A menudo, reaccionamos impulsados por nuestras creencias y patrones de conducta. La meditación nos invita a explorar esta base, a practicar la ecuanimidad y aceptar las cosas tal como son, sin juzgar ni reaccionar. ¿Quieres vivir desde la ira o desde la calma?
La realidad simplemente es, y nosotros tenemos el poder de interpretarla y vivirla como elijamos. La práctica meditativa nos enseña a vivir sin juicios ni interpretaciones, a aceptar lo que es.
No se trata de huir de las dificultades, sino de enfrentarlas con ecuanimidad, permitiendo que los pensamientos y emociones se disuelvan.
En nuestro encuentro de mayo Meditamos Juntos para encontrar en la práctica una herramienta para la vida. La manera en que nos relacionamos con nuestro mundo interno se refleja en nuestra vida cotidiana.
No importa lo que te suceda, sino cómo elijas vivirlo 🧡
¿Cuándo?
• Viernes 24 de mayo
• De 19:30 a 20:30
¿Qué preparar para la meditación?
• Reservarte una hora solo para ti
• Tener un lugar tranquilo, donde nadie te moleste
• Un cojín compacto, un zafu o una manta firme donde sentarte
Precio
• 10€ por persona
(Tienes acceso a la grabación durante todo el mes hasta el siguiente encuentro de meditación)
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Inscripciones hasta el jueves 23 de mayo
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