Inauguramos nuestro canal de Youtube
¡En Yoga y Salud inauguramos nuestro canal de Youtube! La idea es ofreceros sesiones pequeñas y apoyaremos con posturas para los que practicáis...
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Respiración y Yoga
La respiración es un proceso vital de cada ser, cuando somos niños respiramos con total naturalidad sin necesidad de ser guiados para respirar...
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Yoga, Deporte y Discapacidad
Hace unos días tuvimos en Yoga y Salud a Telemadrid con el programa Madrid se mueve haciendo un reportaje a Joaquín Martínez, uno de nuestros...
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Intensivo de Yoga en la Sierra
Ayer sábado estuvimos en nuestro Intensivo de Yoga en Los Molinos (Sierra de Guadarrama). Fue una oportunidad para salir de la rutina de Madrid...
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Cómo te ayuda el yoga a suavizar la vuelta de las vacaciones
La vuelta de las vacaciones suele ser durilla, nos hemos ido a la playa, a la montaña, hemos estado con los amigos, con la familia o nos hemos...
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