La primera clase en directo del mes la dejamos permanente
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Te esperamos
HATHA – Fortalece pies y tobillos
HATHA – Mejora tu concentración
HATHA – Despierta el cuerpo
HATHA – Dedicación y constancia
HATHA – ¿Qué despierta la práctica en ti?
HATHA-Movilización de la articulación sacroilíaca
HATHA – Fluidez depurativa
HATHA – Chakra corazón
HATHA – La respiración como fuente de calma
HATHA – Serenidad
HATHA – Conexión profunda con tu respiración
HATHA – Cambia tu energía
HATHA – Fortalece tu cuerpo
HATHA-Ligereza para los hombros
HATHA – Mayor aporte sanguíneo para tus células
HATHA – Fortalece y cuida tus muñecas
HATHA – Empoderamiento
HATHA -Apertura de caderas
HATHA – Reconoce cómo es tu práctica
HATHA – Deshacer bloqueos cuando algo se cruza
HATHA – Estabiliza tu práctica desde tus pies
HATHA – Estabilidad y movimiento
HATHA – Apertura lateral
HATHA – Serie para el hígado
HATHA – Apoyándote en ti
HATHA – Serie para los glúteos
HATHA – Activa tus piernas
HATHA – Neutralidad
HATHA – Balanceos
