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HATHA – Fortalece pies y tobillos

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HATHA – Mejora tu concentración

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HATHA – Despierta el cuerpo

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HATHA – Dedicación y constancia

hatha dedicación y constancia

HATHA – ¿Qué despierta la práctica en ti?

Hatha-¿qué despierta la práctica en ti?

HATHA-Movilización de la articulación sacroilíaca

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HATHA – Fluidez depurativa

hatha fluidez depurativa

HATHA – Chakra corazón

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HATHA – La respiración como fuente de calma

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HATHA – Serenidad

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HATHA – Conexión profunda con tu respiración

Hatha Conexión profunda con tu respiración

HATHA – Cambia tu energía

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HATHA – Fortalece tu cuerpo

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HATHA-Ligereza para los hombros

Hatha ligereza para los hombros

HATHA – Mayor aporte sanguíneo para tus células

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HATHA – Fortalece y cuida tus muñecas

fortalece y cuida tus munecas

HATHA – Empoderamiento

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HATHA -Apertura de caderas

apertura de caderas

HATHA – Reconoce cómo es tu práctica

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HATHA – Deshacer bloqueos cuando algo se cruza

hatha salir airoso cuando algo se cruza

HATHA – Estabiliza tu práctica desde tus pies

Hatha estabiliza tu práctica desde tus pies
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HATHA – Estabilidad y movimiento

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HATHA – Apertura lateral

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HATHA – Serie para el hígado

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HATHA – Apoyándote en ti

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HATHA – Serie para los glúteos

hatha serie para los glúteos 1

HATHA – Activa tus piernas

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HATHA – Neutralidad

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HATHA – Balanceos

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