En esta sección de Yoga Prenatal online en directo incluye:

• Asistir en a una clase directo una vez a la semana

• Grabación de todas las sesiones durante el mes

• Acceso a Videoteca prenatal

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ABRIL 2024

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YOGA PRENATAL – Semana 1

Fuerza y estabilidad

prenatal más espacio para respirar

YOGA PRENATAL- Semana 2

Suaviza la espalda alta

prenatal lumbares y ciática
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YOGA PRENATAL – Semana 3

Intercostales y respiración

prenatal intercostales y respiración

YOGA PRENATAL- Semana 4

Expansión de la caja torácica

prenatal expansión de la caja torácica