¿Te gustaría encontrar calma para tu estrés?
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RETO DE 5 DÍAS PRACTICANDO YOGA CON ROSA
Del martes 24 al sábado 28 de enero
Durante 5 días vamos a conectarnos en directo a través de zoom, para aprender a soltar la tensión física y mental que se genera cuando vivimos situaciones de estrés.
Participa rellenando el formulario para saber el día y la hora en la que comenzamos
Con este reto que he preparado vas a empezar a:
• Desbloquear la tensión del tu cuerpo
• Tranquilizar la mente
• Respirar con más calidad
• Cambiar tu actitud
• Recuperar tu energía
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