Horarios & Precios

*Importante: Modificación de horarios

Con las nuevas restricciones en Madrid por la situación COVID-19 hay cambios en algunos horarios:

• LUNES  de 18:00a 19:15(Presencial + Online)
• LUNES  de 19:30 a 20:45 (Presencial + Online)
• JUEVES de 18:45a 20:15 (Presencial + Online)

Horarios

Hatha Yoga

• LUNES de 10:00 a 11:15 (Online)
• LUNES  de 18:30 a 19:45 (Presencial + Online)
• LUNES  de 20:00 a 21:15 (Presencial + Online)
• MARTES  de 19:00 a 20:15 (Online)
• SÁBADO  de 12:30 a 13:45 (Online 1 sábado al mes)
  • 20 de marzo
  • 10 de abril
  • 29 de mayo
  • 19 de junio
  • 24 de julio

Kundalini Yoga

• MIÉRCOLES de 20:00 a 21:15 (Online)
• JUEVES de 10:00 a 11:15 (Online)
• JUEVES de 19:00 a 20:15 (Presencial + Online)
• JUEVES de 20:30 a 21:45 (Online)

Yoga Prenatal

• MIÉRCOLES de 18:30 a 19:45 (Online)
• JUEVES de 11:30 a 12:45 (Online)
• SÁBADO  de 11:00 a 12:15 (Online 1 sábado al mes)

 

Precios

Hatha / Kundalini Yoga 

Suscripción ONLINE

Bono básico

• 12€

¿Qué incluye?

• Acceso ilimitado a la videoteca con nuevo contenido cada semana
• Clases de Hatha y Kundalini yoga
• Meditaciones
• Pranayamas

Bono súper

• 21€

¿Qué incluye?

• 1 sábado al mes Hatha en directo a través de zoom
• Vídeo de la clase grabada  para que las hagas cuando quieras durante todo el mes
• Acceso a la videoteca con nuevo contenido cada semana
• Grupos reducidos
• Atención personalizada y muy cuidada donde te ajustados según necesites

Bono extra

• 31€

¿Qué incluye?

• 1 clase semanal (Hatha o Kundalini) en directo a través de zoom
• Vídeo de las clases grabadas para que las hagas cuando quieras durante todo el mes
• Acceso a la videoteca con nuevo contenido cada semana
• Grupos reducidos
• Atención personalizada y muy cuidada donde te ajustados según necesites

Bono plus

• 59€

¿Qué incluye?

• 2 clases semanales (Hatha y Kundalini) en directo a través de zoom
• Vídeos de las clases grabadas para que las hagas cuando quieras durante todo el mes
• Acceso a la videoteca con nuevo contenido cada semana
• Grupos reducidos
• Atención personalizada y muy cuidada donde te ajustados según necesites

Clases sueltas

• 9€ Clase suelta
• 5€ Clase de prueba Online en directo / También puedes probar nuestras clases pinchando AQUÍ

Suscripción PRESENCIAL

• 39€ Una vez a la semana
• 65€ Dos veces a la semana
• 14€ Clase suelta
• 9€ Clase de prueba

¿Qué incluye?

• Asistencia a clase 1 o 2 veces por semana
• Vídeos de las clases grabadas  para que las hagas cuando quieras durante todo el mes
• Acceso ilimitado a la videoteca con nuevo contenido cada semana
• Grupos reducidos
• Atención muy personalizada y cuidada
• Te ajustamos en las posturas según tus necesidades para practicar de forma segura

Clases PRIVADAS

• 59€ Clase privada en tu domicilio (zona centro) . Duración: 1 hora
• 39€ Clase privada de 1 hora

Precios Yoga Prenatal

Suscripción ONLINE

Bono básico prenatal

• 21€

¿Qué incluye?

• Clases de yoga y canto prenatal
• 1 sábado al mes en directo a través de Zoom
• Vídeo de la clase grabada para que las hagas cuando quieras durante todo el mes
• Acceso a la videoteca
• Grupos reducidos
• Atención personalizada según tus necesidades
• Espacio emocional donde tu experiencia, dudas e inquietudes

Bono extra prenatal

• 39€

¿Qué incluye?

• Clases de yoga y canto prenatal
• 1 clase a la semana en directo a través de Zoom
• Vídeo de la clase grabada para que las hagas cuando quieras durante todo el mes
• Acceso a la videoteca
• Grupos reducidos
• Atención personalizada según tus necesidades
• Espacio emocional donde tu experiencia, dudas e inquietudes

Clases sueltas

• 10€ Clase suelta
• 5€ Clase de prueba Online en directo

Suscripción PRESENCIAL 

• 46€ Una vez a la semana 
• 78€ Dos veces a la semana
• 18€ Clase suelta
• 11€ Clase de prueba

¿Qué incluye?

• Clases presenciales
• Vídeo de las clases grabadas para que las hagas cuando quieras durante todo el mes
• Acceso a la videoteca con clases de yoga y canto prenatal

Clases PRIVADAS

• 59€ Duración 1 hora a domicilio (Zona centro Madrid)

Precios Yoga Posparto

Suscripción ONLINE

• 31€ mensualmente por asistir una vez a la semana
• 12€ Clase suelta
• 59€ clase privada de 1 hora a domicilio (Zona centro de Madrid)

Cuántas personas hay por clase

Nuestras clases son grupos reducidos de 12 personas máximo por lo que la atención es muy personalizada y cuidada.

Qué necesitas para la práctica de yoga

Dada la situación COVID-19 es importante que traigas tu material:

• Esterilla de yoga antideslizante
• Manta o toalla de baño o playa grande
• Cinturón (puede ser de albornoz o un fular)
• Bloques (en las clases presenciales puedes usar los del centro ya que se desinfectan). Si estás haciendo yoga online te contaré alternativas si no tienes
• Si vienes a clases presenciales es necesario el uso de mascarilla durante toda la práctica.

Recomendaciones

• Apagar el móvil y evitar relojes conectados a internet ¡Desconecta para conectar contigo! 😉
• No comer dos horas antes de asistir a clase
• Usar ropa cómoda y confortable que te permita moverte con facilidad
• Sin calcetines, ni relojes o adornos que te impidan estar cómodo
• Si tienes el pelo largo recogérselo para practicar con mayor comodidad
• No usar cremas o aceites en las manos y los pies antes de asistir a clase
• Asistir limpito/a  a clase

Recuperación y asistencia a las clases

• Se puede recuperar durante el mes en curso (no es un mes diferente) y siempre que haya plazas disponibles en el grupo que se quiera recuperar,  si no se puede recuperar presencial se podrá hacer de forma online.
• Para recuperar nos tienes que avisar con 24 horas de antelación para dejar la plaza libre para otra persona y nos indiques en qué grupo te interesa recuperar para que confirmar que hay plazas libres.
• Los días de clase que coincidan con una festividad no son recuperables ni reembolsables.
• Se puede asistir a clases sueltas pero tienen preferencia los alumnos que estén inscritos por meses completos.

Si quieres más información o concretar para venir a probar una clase puedes hablar con nosotros en los horarios de Atención al Público o en los espacios que hay entre clase y clase o si lo prefieres puedes enviarnos un email a hola@yogaysalud.es o whatsapp 627 555 342