horario color nuevo

 

Horarios

Hatha Yoga

  • LUNES de 10:00 a 11:15 (Online)
  • LUNES  de 18:30 a 19:45 (Presencial + Online)
  • LUNES  de 20:00 a 21:15 (Presencial + Online)
  • MARTES  de 19:00 a 20:15 (Online)
  • SÁBADO  de 12:30 a 13:45 (Online 1 sábado al mes)
    • 22 de mayo
    • 19 de junio
    • 24 de julio

Kundalini Yoga

  • MIÉRCOLES de 20:00 a 21:15 (Online)
  • JUEVES de 10:00 a 11:15 (Online)
  • JUEVES de 19:00 a 20:15 (Presencial + Online)
  • JUEVES de 20:30 a 21:45 (Online)

Yoga Prenatal

  • MIÉRCOLES de 18:30 a 19:45 (Online)
  • JUEVES de 11:30 a 12:45 (Online)
  • SÁBADO  de 11:00 a 12:15 (Online 1 sábado al mes)

 

Precios

Hatha / Kundalini Yoga 

Suscripción ONLINE

Bono básico

  • 12€

¿Qué incluye?

  • Acceso ilimitado a la videoteca con nuevo contenido cada semana
  • Clases de Hatha y Kundalini yoga
  • Meditaciones
  • Pranayamas

Bono súper

  • 21€

¿Qué incluye?

  • 1 sábado al mes Hatha en directo a través de zoom
  • Vídeo de la clase grabada  para que las hagas cuando quieras durante todo el mes
  • Acceso a la videoteca con nuevo contenido cada semana
  • Grupos reducidos
  • Atención personalizada y muy cuidada donde te ajustados según necesites

Bono extra

  • 31€

¿Qué incluye?

  • 1 clase semanal (Hatha o Kundalini) en directo a través de zoom
  • Vídeo de las clases grabadas para que las hagas cuando quieras durante todo el mes
  • Acceso a la videoteca con nuevo contenido cada semana
  • Grupos reducidos
  • Atención personalizada y muy cuidada donde te ajustados según necesites

Bono plus

  • 59€

¿Qué incluye?

  • 2 clases semanales (Hatha y Kundalini) en directo a través de zoom
  • Vídeos de las clases grabadas para que las hagas cuando quieras durante todo el mes
  • Acceso a la videoteca con nuevo contenido cada semana
  • Grupos reducidos
  • Atención personalizada y muy cuidada donde te ajustados según necesites

Clases sueltas

  • 10€ Clase suelta
  • 5€ Clase de prueba Online en directo / También puedes probar nuestras clases pinchando AQUÍ

Suscripción PRESENCIAL

  • 39€ Una vez a la semana
  • 65€ Dos veces a la semana
  • 15€ Clase suelta
  • 9€ Clase de prueba

¿Qué incluye?

  • Asistencia a clase 1 o 2 veces por semana
  • Vídeos de las clases grabadas  para que las hagas cuando quieras durante todo el mes
  • Acceso ilimitado a la videoteca con nuevo contenido cada semana
  • Grupos reducidos
  • Atención muy personalizada y cuidada
  • Te ajustamos en las posturas según tus necesidades para practicar de forma segura

Clases PRIVADAS

  • 59€ Clase privada en tu domicilio (zona centro) . Duración: 1 hora
  • 39€ Clase privada de 1 hora

Precios Yoga Prenatal

Suscripción ONLINE

Bono básico prenatal

  • 21€

¿Qué incluye?

  • Clases de yoga y canto prenatal
  • 1 sábado al mes en directo a través de Zoom
  • Vídeo de la clase grabada para que las hagas cuando quieras durante todo el mes
  • Acceso a la videoteca
  • Grupos reducidos
  • Atención personalizada según tus necesidades
  • Espacio emocional donde tu experiencia, dudas e inquietudes

Bono extra prenatal

  • 39€

¿Qué incluye?

  • Clases de yoga y canto prenatal
  • 1 clase a la semana en directo a través de Zoom
  • Vídeo de la clase grabada para que las hagas cuando quieras durante todo el mes
  • Acceso a la videoteca
  • Grupos reducidos
  • Atención personalizada según tus necesidades
  • Espacio emocional donde tu experiencia, dudas e inquietudes

Clases sueltas

  • 10€ Clase suelta
  • 5€ Clase de prueba Online en directo

Suscripción PRESENCIAL 

  • 46€ Una vez a la semana 
  • 78€ Dos veces a la semana
  • 18€ Clase suelta
  • 11€ Clase de prueba

¿Qué incluye?

  • Clases presenciales
  • Vídeo de las clases grabadas para que las hagas cuando quieras durante todo el mes
  • Acceso a la videoteca con clases de yoga y canto prenatal

Clases PRIVADAS

  • 59€ Duración 1 hora a domicilio (Zona centro Madrid)

Precios Yoga Posparto

Suscripción ONLINE

  • 31€ mensualmente por asistir una vez a la semana
  • 12€ Clase suelta
  • 59€ clase privada de 1 hora a domicilio (Zona centro de Madrid)

Cuántas personas hay por clase

Nuestras clases son grupos reducidos de 12 personas máximo por lo que la atención es muy personalizada y cuidada.

Qué necesitas para la práctica de yoga

Dada la situación COVID-19 es importante que traigas tu material:

  • Esterilla de yoga antideslizante
  • Manta o toalla de baño o playa grande
  • Cinturón (puede ser de albornoz o un fular)
  • Bloques (en las clases presenciales puedes usar los del centro ya que se desinfectan). Si estás haciendo yoga online te contaré alternativas si no tienes
  • Si vienes a clases presenciales es necesario el uso de mascarilla durante toda la práctica.

Recomendaciones

  • Apagar el móvil y evitar relojes conectados a internet ¡Desconecta para conectar contigo! 😉
  • No comer dos horas antes de asistir a clase
  • Usar ropa cómoda y confortable que te permita moverte con facilidad
  • Sin calcetines, ni relojes o adornos que te impidan estar cómodo
  • Si tienes el pelo largo recogérselo para practicar con mayor comodidad
  • No usar cremas o aceites en las manos y los pies antes de asistir a clase
  • Asistir limpito/a  a clase

Recuperación y asistencia a las clases

  • Se puede recuperar durante el mes en curso (no es un mes diferente) y siempre que haya plazas disponibles en el grupo que se quiera recuperar,  si no se puede recuperar presencial se podrá hacer de forma online.
  • Para recuperar nos tienes que avisar con 24 horas de antelación para dejar la plaza libre para otra persona y nos indiques en qué grupo te interesa recuperar para que confirmar que hay plazas libres.
  • Los días de clase que coincidan con una festividad no son recuperables ni reembolsables.
  • Se puede asistir a clases sueltas pero tienen preferencia los alumnos que estén inscritos por meses completos.

Si quieres más información o concretar para venir a probar una clase puedes hablar con nosotros en los horarios de Atención al Público o en los espacios que hay entre clase y clase o si lo prefieres puedes enviarnos un email a hola@yogaysalud.es o whatsapp 627 555 342