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Retiro de Yoga en Noviembre

viernes 8 noviembre | 19:30 - domingo 10 noviembre | 17:00

Retiro de yoga noviembre

Retiro de otoño Yoga y Meditación

Retiro de Yoga en Noviembre

Un fin de semana de yoga, meditación y alimentación saludable. Desconectar de la rutina del día a día y volver a conectar contigo con tranquilidad y sosiego.

El otoño es una estación de cambio, no solo suceden cambios en nuestro alrededor debido a la llegada del frío y del “mal tiempo” sino que en nosotros mismos pueden acontecer cambios en nuestro estado anímico y físico.

Desde la Medicina Tradicional China el otoño es un periodo de preparación para el invierno de dejar ir y traer hacia dentro, es una etapa de transición y conversión del expansivo verano hacia el recogimiento dándonos la oportunidad de ir hacia dentro y volver a nutrirnos.

El sistema chino utiliza los cinco elementos para asignar un significado y describir el funcionamiento del cuerpo relacionándolos con los órganos internos, siendo el metal el elemento que acompaña a este periodo y por ello le dedicaremos mayor atención al pulmón.

El hilo conductor de nuestro retiro de noviembre será la respiración, inspirar y espirar, acoger y soltar, dar y recibir y el placer de conectar con tu verdadera esencia.

Unos días para ti, para descansar, practicar yoga, meditar, relajarse, caminar en un entorno natural y conectar contigo mismo, alimentarse de forma saludable, tiempo para estar con tranquilidad y también para compartir con otras personas…. Disfrutar desde la calma sin tiempo ni prisas

¿Qué tiene de especial nuestro retiro?

  • Vuelve a conectar contigo fuera de la rutina sin prisas
  • Practica diferentes estilos de yoga tanto si ya llevas años de práctica como si es tu primer encuentro con la práctica de yoga
  • Sentirte apoyado para reconocer tus posibilidades y limitaciones que te permitirán profundizar más en ti
  • Aprende a llevar hábitos diferentes en tu día a día, gestionar tus tiempos, cómo salir del desenfreno en el que a veces nos sentimos sumergidos
  • Realiza otras dinámicas de crecimiento personal  además de practicar yoga y meditar
  • Conoce otras personas con tus mismas inquietudes en un ambiente acogedor y divertido

¿Cuándo?

Del viernes 8 al domingo 10 de noviembre

¿Dónde?

VILLA ARTEMISA es una villa de estilo árabe ibicenco rodeada de un precioso   bosquecillo de encinas.  Es un oasis de paz y colores. Un lugar mágico, lleno de luz y amor, que se refleja en cada rincón. Situada en El Casar de Talamanca (Guadalajara)

Precio

  • Retiro Completo: 259€ en habitación compartida de 4-6 personas
  •                             239€ Si haces la reserva antes del 20 de octubre
  • Habitación doble: 289€ por persona
  •                              269€ Si haces la reserva antes del 20 de octubre
  • Reserva de plaza: 79€ mediante depósito en efectivo /transferencia bancaria / Paypal (éste tiene un incremento de 5€ por gestión de transacción). El depósito de reserva no es reembolsable si se cancela a partir del 12 de octubre
  • Incluye Pensión completa todas las clases y actividades. No incluye el desplazamiento
  • El resto del importe se abonará en efectivo a la llegada al retiro

Política de cancelación

  • Si se cancela con anterioridad al 12 de octubre te devolvemos el 100 % del depósito.
  • Si cancelas la asistencia a partir del 13 de octubre la devolución quedará condicionada a que se cubra la plaza por otra persona en el mismo tipo de habitación. En el caso de que no se cubriera la plaza, no se devolverá el importe del depósito de reserva.
  • Si se cancela a partir del 31 de octubre se abonará el importe del retiro completo aunque no se pueda asistir ni se podrá utilizar como reserva para futuros retiros.
  •  El resto del importe se abonará en efectivo a la llegada al retiro
  • Solo es posible reservar la plaza mediante depósito en efectivo / transferencia bancaria / paypal (esta opción lleva un incremento por gestión de transacción)

Solicita más información

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¿Qué incluye?

  • Alojamiento 3 días y 2 noches
  • Habitaciones compartidas de 4-6 personas
  • Comida vegetariana riquísima
  • Clases de yoga (Vinyasa-Flow, Hatha y Kundalini)
  • Meditación
  • Taller de Masaje
  • Caminata consciente
  • Taller de desarrollo vital

¿Cómo llegar?

Calle Ortega y Gasset 83, El Casar (Guadalajara)

En coche:

A una hora desde Madrid

En transporte público:

En autobús desde Plaza  Plaza Castilla (Número 182) y te deja en Valdeolmos, que es el pueblo anterior a nuestra urbanización y desde ahí podemos recogerte coincidiendo con otras personas

Programa

Viernes

  • 19:00 Bienvenida – Hatha Yoga
  • 20:30 Cena
  • 22:00 Meditación con baño de sonido

Sábado

  • 7:45-8:45 Hatha Yoga
  • 9:00 Desayuno
  • 11:30 – 12:30 Hatha
  • 12:30 Descanso y té
  • 12:45-13:45 Vinyasa-flow
  • 14:00 Comida
  • 16:00-17:00 Caminata consciente
  • 17:30-18:30 Hatha yoga
  • 18:30 Descanso y té
  • 18:45 – 20:00 Kundalini Yoga. Meditación
  • 20:30 Cena
  • 22:00-23:00 Taller de masaje con aceites

Domingo

  • 7:45-9:15 Kundalini Yoga y Meditación Tántrica
  • 9:30 Desayuno
  • 11:30 – 13:30 Taller de desarrollo vital a través de la danza
  • 14:00 Comida

Detalles

Comienza:
viernes 8 noviembre | 19:30
Finaliza:
domingo 10 noviembre | 17:00
Categoría del Evento:

Organizador

Yoga y Salud
Teléfono:
627555342
Email:
yogaysalud.es@gmail.com
Página Web:
www.yogaysalud.es

Lugar

Villa Artermisa
C/ Ortega y Gasset 83
El Casar, Guadalajara 19170 España
+ Google Map
Teléfono:
699 918 682
Página Web:
www.villa-artemisa.com