Retiro de Yoga Julio
Retiro en la naturaleza ~ Sierra de Madrid
viernes 7 julio | 19:00 – domingo 9 julio | 17:00
Un retiro de yoga puede ser tu mejor regalo
Sin aventura, la luz se apaga
Las personas somos curiosas y exploradoras por naturaleza. La aventura nos permite salir de nuestra zona de confort y experimentar nuevos retos, nuevos descubrimientos y nuevas emociones.
La vida sin aventuras puede ser cómoda y segura, pero también puede generar aburrimiento, monotonía, desmotivación…Cuando nos negamos a explorar lo desconocido, perdemos la oportunidad de descubrir nuevas cosas sobre nosotros y sobre el mundo que nos rodea.
Enciende tu brillo
Abrirnos a la aventura, es abrirnos también al cambio y al crecimiento personal. Un desafío nos lleva a descubrir fuerzas y habilidades que pensábamos que no teníamos.
Nos hace sentir vivos, nos da un propósito en nuestra vida. Nos ayuda a salir de la monotonía y la rutina, y nos permite disfrutar del momento presente.
¡Un viaje hacia tu propia aventura!
Si estás en un momento que quieres recuperar tu energía, abrirte a la posibilidad de explorar nuevas metas, abrir tu mente y tu corazón a un mundo lleno de nuevas posibilidades.
¡Únete con nosotros y SACA LO MEJOR QUE LLEVAS DENTRO!
🌿RETIRO DE YOGA 🌿
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Naturaleza
La privilegiada ubicación del retiro, nos da la oportunidad de disfrutar de un entorno mágico en plena naturaleza.
Respirar aire fresco y sentir la energía natural te ayudará a conectar contigo.
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Cuerpo
Las prácticas de yoga te llevan a conectar con tu cuerpo y tus sensaciones.
Descubrir nuevos aspectos de ti mismo y del mundo que te rodea, llevarte a horizontes donde explorar.
Mente
Meditar nos ayuda a estar en el momento presente y conectar con tu ser interior.
Expandir tu mente y tener una mayor claridad mental, lo que puede llevarte a nuevas experiencias y descubrimientos
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Talleres & Crecimiento
Momentos para compartir con personas afines a ti, disfrutar de charlas y risas, y momentos de quietud para reflexionar.
Un espacio de crecimiento personal, para explorar aspectos de ti mismo que quizás no habías considerado antes.
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Programa del Retiro
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Viernes
• 19:00 Bienvenida
• 19:15 Hatha Yoga
• 20:30 Cena
• 22:00 Meditación
Sábado
• 8:15 Hatha Yoga / Meditación
• 9:00 Desayuno
• 11:30 Hatha / Vinyasa
• 13:30 Comida
• Descanso / Piscina
• 17:15 Taller
• 18:30 Kundalini Yoga
• 20:30 Cena
• Taller de Masaje
Domingo
• 7:30 Kundalini Yoga/Meditación Tántrica
• 9:00 Desayuno
• 10:30 Conecta con la naturaleza
• 12:00 Taller
• 14:00 Comida
¡Hasta el próximo retiro!
Los horarios pueden estar sujetos a alguna modificación.
Las prácticas físicas de Yoga se ajustarán al nivel y las condiciones particulares de cada persona
Todos los servicios del retiro
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Alimentación
El retiro incluye pensión completa con desayuno, comida y cena, desde el viernes hasta el domingo.
El menú será vegetariano con opciones para aquellas personas que tengan algún tipo de intolerancia o alergia alimentaria.
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Habitaciones
Las habitaciones del espacio son de uso doble con camas separadas. Disponen de aire acondicionado, WiFi, TV y baño privado.
La posibilidad de habitación individual está supeditado al número de asistentes y tendrá un suplemento extra.
Tiempo libre
Podrás ir a tu ritmo y disfrutar de tu tiempo como tu desees; puedes unirte a todas las actividades o elegir las que quieres hacer.
Momentos para compartir con tus compañeros o reservar espacios solo para ti, con una lectura en una de las zonas ajardinadas del espacio, un paseo por la naturaleza o un bañito en la piscina.
Un paraíso de paz
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Junto al Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama, La Cristalera, en Miraflores de la Sierra. Un lugar único dentro de una gran finca, rodeado de un espectacular bosque de robles y atravesada por el arroyo Gargantón. Con piscina, zonas ajardinadas y un paisaje maravilloso en plena Sierra de Madrid.
¿Cómo llegar?
En coche:
Carretera M-611, km 10, 28792
Miraflores de la Sierra (Madrid)
En transporte público:
• Desde Madrid: Autobús desde Plaza de Castilla
• Desde fuera de Madrid: AVE+Autobús
Desde Madrid puede haber la posibilidad de compartir coche con otras personas
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Precio del retiro completo
• Habitación compartida doble: 329€
• Descuento: 30€ (Si reservas tu plaza antes de 14 de junio)
• Reserva de plaza: 59€
• Habitación individual: 349€
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Condiciones de reserva
• Para reservar tu plaza, es necesario hacer un depósito de 59€ pichando el botón de Reservar tu plaza. La plaza quedará reservada en cuanto recibamos el depósito.
• Resto del importe: En efectivo a la entrada del retiro
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Respondemos a tus preguntas
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¿Para quién es este retiro?
El retiro está dirigido a personas que quieran descansar, desconectar del día a día y quieran dedicarse unos días solo para ellas.
Después del retiro, sentirás renovación, fuerza, vida, mucha energía, vitalidad, tranquilidad y la mente clara ¡Es un antes y un después! 😊
¿Necesito tener experiencia de yoga?
No es necesario haber practicado yoga antes. Así que si eres principiante ¡Eres bienvenido!
Las prácticas físicas de yoga se adecuarán a las necesidades personales de cada uno, tanto si eres principiante, como si tienes un nivel avanzado.
¿Qué necesito llevar al retiro?
Cuando se vaya acercando la fecha del retiro, te enviaremos un email con toda la información. Lo más importante es venir con muchas ganas para relajarte, disfrutar y trabajar.
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Condiciones de cancelación
• Si se cancela con posterioridad al 12 de junio la reserva no es reembolsable.
• Si se cancela con posterioridad al 21 de junio se abonará el importe completo del retiro y no se podrá utilizar como reserva para futuros retiros (Si no puedes asistir puedes transferir tu plaza a un amigo o familiar)
¿Este retiro es solo para mujeres?
¡Claro que No!. El retiro es para mujeres y hombres, aunque es cierto que la mayoría de las personas que asisten a los Retiros son mujeres. Los hombres son muy bienvenidos.
¿Qué no está incluido en el retiro?
No está incluido el transporte para llegar al lugar del retiro
Solicita más información
