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Retiro de Yoga Verano

viernes 5 julio | 19:00 domingo 7 julio | 19:00

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Retiro de Yoga de Verano 🌼

Del 5 al 7 de julio en Aluenda (Zaragoza)

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Un Retiro de Yoga, una Experiencia Única e Inolvidable para Des-conectar y Renovarte

retiro de yoga julio
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Un descanso físico y mental es clave para renovar tu energía

¡Bienvenido a Des-conecta!

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¿Cansada de que todos los días sean iguales?

¿Agotada de querer buscar tiempo para ti y no lo encuentras?

¿Harta de aguantar a gente tóxica?

Es el momento de hacer un Detox Mental y tomar un descanso

Salir de la rutina, dejar las obligaciones y las prisas

Estar durante unos días fuera de todo

Este puede ser tu momento para Descansar, Desconectar y Cargarte de Energía

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En un retiro de yoga, no solo encontrarás descanso para tu cuerpo, sino también calma para tu mente.

Dejar atrás esa sensación de bloqueo y recuperar la alegría

Un viaje hacia dentro, además de disfrutar y pasarlo bien

A través de sesiones de yoga, meditaciones guiadas y charlas inspiradoras te llevarás ese aire fresco que necesitas para recuperar la calma y cargarte de energía

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 ✔ Dedicar tiempo solo para ti

 ✔ Descansar

 ✔ Recuperar tu calma

 ✔ Disfrutar de un entorno rodeado de montañas

✔ Pasear tranquilamente y respirar aire puro

✔ Conocer y compartir con otras personas que vienen a lo mismo que tú

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¡Es una oportunidad para dedicarte tiempo, sin prisas, y cargar las pilas en un entorno tranquilo y en contacto con la naturaleza!

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SI BUSCAS VIVIR UNA EXPERIENCIA ÚNICA PARA RELAJARTE, DESCONECTAR y PASARLO BIEN

🌿¡VEN A NUESTRO RETIRO DE YOGA! 🌿

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casa toya

Naturaleza

Nuestros retiros los hacemos en hoteles rurales en plena naturaleza.

Respirar aire fresco, sentir el silencio y llenarte de energía

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Cuerpo

Las prácticas de yoga te ayudan a sentirte mejor física y mentalmente.

Gestionar mejor tus emociones y sentirte más tranquilo.

retiro de yoga 2024

Mente

Meditar nos ayuda a salir del bucle mental y tener más calma.

Tener una mayor claridad en la mente, enfocarte en lo que realmente es importante

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retiro de yoga abril 2024

Espacios para des-conectar

Disponer de tu propio espacio personal.

Momentos para conocer y compartir con otras personas: experiencias, inquietudes y formas de ver la vida.

Y además, divertirte y pasarlo muy bien!!

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Programa del Retiro

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Viernes

• 19:00 Bienvenida

• 19:00 Yoga al atardecer (Hatha)

• 20:30 Cena

• 22:00 Meditación guiada

Sábado

• 8:00 Yoga (Hatha) & Meditación guiada **

• 9:15 Desayuno

• 11:30 Yoga (Hatha & Vinyasa)

• 14:00 Comida

• Descanso / Piscina

• 17:30 Taller sorpresa

• 18:45 Yoga (Kundalini) & Meditación

• 20:30 Cena

• 22:00 Taller de Masaje

Domingo

• 7:45 Yoga (Kundalini) & Meditación Tantra Blanco **

• 10:00 Desayuno

• 12:30 Taller grupal de desarrollo personal

• 14:00 Comida

Despedida y abrazos

¡Hasta el retiro de otoño!

** Antes de la primera clase de la mañana podrás tomar una infusión

Los horarios pueden estar sujetos a alguna pequeña modificación.

Las prácticas físicas de yoga se adaptarán al nivel y las condiciones particulares de cada persona

¿Cuándo?

Del viernes 5 de julio a las 19:00 al domingo 7 de julio a las 17:00

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Además disfrutarás de…

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Retiro de yoga abril 2024

Comida saludable y rica

El retiro incluye pensión completa, desde el viernes hasta el domingo.

Menú-buffet ovo-lacto vegetariano, adaptado para tu hábitos alimenticios, intolerancias y alergias.

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Habitaciones

Las habitaciones son individuales/dobles/triples con camas separadas e individuales.

Disponen de aire acondicionado y baño privado.

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Tiempo libre

Podrás ir a tu ritmo y disfrutar de tu tiempo como tú desees.

Caminar, darte un baño en la piscina, tomar el sol, leer y disfrutar de tus compañeros

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Respirar calma y tranquilidad

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¿Dónde?

La Casa Toya

En Aluenda, un pueblecito con pocas casas, rodeado de bosques de pinos, encinas y árboles frutales. En plena Sierra Vicor (Calatayud) para disfrutar de la naturaleza en su estado más puro, dejarte envolver por la magia del silencio y donde renovarte física y mentalmente.

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casa toya
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Casa toya
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¿Cómo llegar?

Latitud 41º 24´00″ N   Longitud -1º 31´0″ (en grados decimales:  Latitud 41.4  Longitud -1.51667)

En coche:

Aluenda (Calatayud) -Ctra. Madrid-Barcelona

En transporte público:

  • Ave hasta Calatayud
  • Taxi hasta Aluenda
  • Consúltanos otras opciones

¿Qué incluye?

  • Alojamiento 3 días y 2 noches
  • Habitaciones individuales y compartidas de 2-3 personas
  • Exquisita comida vegetariana
  • Clases de yoga (Vinyasa-Flow, Hatha y Kundalini)
  • Meditación
  • Talleres grupales
  • Paseos con unas vistas espectaculares

Desde Madrid o Valencia puede haber la posibilidad de compartir coche con otras personas.

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retiro de yoga abril 2024
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Precio del Retiro completo

Habitación compartida de 3/4 personas:  319€

Habitación compartida de 2 personas:  339€

Habitación individual: 369€

Reserva de plaza: 59€

Resto del importe: Se abona en efectivo a la llegada al retiro

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Condiciones de reserva

Para reservar tu plaza: Es necesario hacer un depósito de 59€ pichando el botón de arriba👆🏽. La plaza quedará reservada en cuanto recibamos el depósito

Resto del importe: A la entrada del retiro en efectivo.

Condiciones de cancelación

• Si se cancela después del 30 de mayo la reserva no es reembolsable.

• Si se cancela a partir del 9 de junio se abonará el importe completo del retiro y no se podrá utilizar como reserva para futuros retiros (Sí puedes transferir tu plaza a un amiga o familiar)

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Incluye

Pensión completa + Actividades

✔ Todas las comidas

✔ 2 desayunos + 2 comidas + 2 cenas

✔ Buffet ovo-lacto vegetariano saludable y rico

✔ Consultar necesidades especiales (veganas, sin gluten, sin azúcar).

Alojamiento

• 3 días / 2 noches en habitaciones compartidas, con baños compartidos

• Espacios muy amplios, abiertos y con unas vistas espectaculares

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No incluye

• Transporte hasta el lugar del retiro

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¿Te gustaría saber más? Te propongo que hablemos, este es mi teléfono 627 555 342, si lo prefieres Escríbeme AQUÍ un whatsapp o enviarte un email a hola@yogaysalud.es ¡Estaré encantada de hablar contigo!

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