Intensivo de yoga
domingo 17 diciembre | 10:00 – 14:00
INTENSIVO DE YOGA
ESCUCHA INTERIOR
Es nuestro momento, ya no podemos seguir perdiendo el tiempo, desgastándonos, consumiéndonos en hacer cosas y tomar decisiones con la visión de otros, es el momento que cada uno de nosotros digamos «Es mi vida, es mi futuro».
Es absurdo que pretendamos que las circunstancias mejoren, si no estamos dispuestos a mejorarnos a nosotros mismos, se trata de que seamos realmente conscientes de este hecho.
Vamos demasiado deprisa, necesitamos pararnos para saber hacia dónde queremos ir, no sea que después de tanto correr ¡Anda, si he llegado donde no quería venir!
Nuestros valores nos dan guía y referencia, son nuestro faro en un mundo actual marcado por la incertidumbre y la complejidad.
Parar ese diálogo incesante que nos hace la cabeza estallar, ¿Qué voy a hacer mañana? Necesitamos entrenarnos en la reflexión, mirar dentro, necesitamos en fortaleza mental, esa fortaleza emocional y esa fortaleza física.
En el intensivo de yoga de diciembre trabajaremos con este propósito, recordar esa fuerza interior, que nos da autoconfianza, coraje, compromiso con nosotros mismos. Recordar quien eres, recordar la grandeza que hay en tu interior.
Conecta con tu ser interior y nadie podrá controlar tu vida🧡
Horario
• 10:00– 11:15 Hatha
• 11:15– 12:30 Vinyasa
• 12:30– 12:45 Descanso e infusión
• 12:45– 14:00 Kundalini Yoga y Meditación
¿Qué traer al intensivo?
• Esterilla antideslizante (Si prefieres usar la tuya personal)
• El centro disponte del resto de material (mantas y bloques) que puedes utilizar
¿Dónde?
• Espacio Kenko – Calle de las Aguas 4, local 2 – Madrid
Metro: La Latina o Tirso de Molina
Si vienes en coche puedes aparcar cerca de San Francisco el Grande o Puerta Toledo
Precio
• 50€ por persona
• 20€ por clase suelta, si no quieres unirte al intensivo completo (18€ si eres alumno de la escuela online)
• 20€ para reservar tu plaza en el intensivo (no reembolsable)
Resto del pago: En efectivo el día del intensivo (descontando la reserva de plaza)
Si se cancela la asistencia después de 11 de diciembre se abonará la totalidad completa. Le puedes ceder tu plaza a otra persona.