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Intensivo de yoga

 

domingo 12 febrero | 10:00 14:00

intensivo de yoga

INTENSIVO DE YOGA

ENCUENTRA TU EQUILIBRIO

Todos los seres humanos perdemos el equilibrio en momentos determinados de nuestra, eso está claro, la cuestión es ¿Cómo recuperamos el equilibrio?

Cuando un avión hace un viaje, antes de salir tiene perfectamente calculado el rumbo, lo sabe el comandante, el piloto automático, sin embargo un porcentaje muy importante de ese viaje está fuera de rumbo ¿por qué? Porque hay vientos inesperados que cambian el rumbo del avión, pero ¿qué hace el avión? El avión no se va 50 kilómetros para allá, en cuanto el avión lo nota, el avión automáticamente corrige su rumbo

Es importante que sepamos que muchas cosas nos van a sacudir, con las que nos podamos sentir mal, pero es importante recuperar el equilibrio.

¿Cómo no lo hacemos? Lo primero es tomar de conciencia de esto que te está pasando y después ponerte en marcha para restablecerte.

En nuestro intensivo de yoga de enero trabajaremos desde el cuerpo y la respiración para que cuerpo-mente-alma se sincronicen y te ayuden a sentirte más feliz en tu vida, recuperar tu propio centro en armonía contigo y con los demás..

El equilibrio siempre surge desde dentro 🧡

mandala web

Horario

• 10:00– 12:30 Hatha + Vinyasa

• 12:30– 12:45 Descanso e infusión

• 12:45– 14:00 Kundalini Yoga y Meditación

¿Qué traer al intensivo?

• Esterilla antideslizante (Si prefieres usar la tuya personal)

• El centro disponte del resto de material (mantas y bloques) que puedes utilizar

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¿Dónde?

• Espacio Kenko – Calle de las Aguas 4, local 2 – Madrid 

Metro: La Latina o Tirso de Molina

Si vienes en coche puedes aparcar cerca de San Francisco el Grande o Puerta Toledo

Precio

• 50€ por persona (Incluye asistencia al intensivo + Acceso a nuestra videoteca durante 1 mes)

• 20€ para reservar tu plaza (no reembolsable)

Resto del pago: En efectivo el día del intensivo

Si se cancela la asistencia después de 2 de febrero se abonará la totalidad completa. Le puedes ceder tu plaza a otra persona.

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Detalles

Fecha:
domingo 12 febrero
Hora:
10:00 – 14:00
Categoría del Evento:

Organizador

Yoga y Salud