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Intensivo de Yoga

sábado 26 junio 2021 | 10:15 14:15

8 intensivo yoga apertura corazon junio 2021

INTENSIVO DE YOGA

LA APERTURA DEL CORAZÓN

SÁBADO 26 DE JUNIO

De 10:15 a 14:15

 

Cuando nos encontramos decaídos nos encerramos en nosotros mismos. Nuestro ánimo se decae y el poder abrirnos a vivir feliz y a los demás puede suponer un gran esfuerzo.

Corporalmente el cuerpo se encoje, el pecho se cierra, los hombros se elevan y se encorvan hacia delante, la espalda se colapsa… Si nuestro cuerpo se cierra, la mente se nubla y no nos costará expresar nuestras emociones.

En el intensivo de yoga de junio nos enfocaremos en el cuarto chakra, Anahata, la expansión, la apertura del corazón y la alegría.

Expresar el amor que hay dentro de ti… Dar y recibir ❤️

Horario

  • 10:15 – 12:30 Hatha + Vinyasa
  • 12:30 – 12:45 Descanso e infusión
  • 12:45 – 14:15 Kundalini Yoga y Meditación

Qué traer al intensivo

  • Esterilla antideslizante
  • Cinturón (puede ser un fular – no elástico)
  • Bloques de yoga (si tienes)
  • Manta consistente o una toalla grande de baño o playa
  • Manta de sofá

Número de personas

Máximo 4 personas

Dónde

  • Centro de Terapia Gestalt – Rafael de Riego, 8 – Madrid 
  • Metro: Atocha Renfe

Precio

  • Precio por persona: 49€

Cómo reservar

  • Reserva (Transferencia bancaria) 19€ / Importante: En el concepto poner tu nombre
  • Resto del pago: En efectivo el día del intensivo

Detalles

Fecha:
sábado 26 junio
Hora:
10:15 – 14:15
Categoría del Evento:

Organizador

Yoga y Salud
Teléfono:
627555342
Correo electrónico:
yogaysalud.es@gmail.com
Web:
www.yogaysalud.es

Yoga y Salud

San Claudio, 97
Madrid, Madrid 28038 España
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