Cargando Eventos

« Todos los Eventos

  • Este evento ha pasado.

Encuentro de Meditación Online

sábado 20 febrero | 10:30 - 11:30

meditacion 15

ENCUENTRO DE MEDITACIÓN ONLINE

SÁBADO 20 DE FEBRERO

De 10:30 a 11:30 

meditacion 15

A través de la meditación traemos nuestra mente al momento presente encontrando un profundo estado de calma,  adentrándonos en nuestras sensaciones y abrirnos a nuestro espacio interno. La meditación nos lleva a enfocar nuestra mente mayor quietud, claridad y concentración.

En muchas ocasiones en nuestra vida nos encontramos sumergidos en momentos de estrés, miedos e incertidumbre donde no nos sentimos cómodos. Todo va muy rápido y nuestra mente, nuestras emociones y sensaciones se bloquean ¿Cuántas veces te paras y escuchas cómo te sientes en ese momento? ¿Cuántas tu mente se enredada en continuos pensamientos?

 

Sentimos que nos bloqueamos pero continuamos con nuestra marcha pensando que es una pérdida de tiempo el detenerte para escucharte y sentir qué está pasando.

Volver a tu ser es lo natural… Estar simplemente aquí en este momento, sin intención, sin expectativas,  permanecer en ti, no se requiere nada más…simplemente ESTAR.

¿Es necesario tener experiencia meditando?

Para asistir no es necesario haber meditado anteriormente ya que la meditación es guiada y cada encuentro es único para cada persona

Precio

9€ por persona

Qué incluye

  • Asistir al encuentro de meditación
  • Grabación disponible hasta el siguiente encuentro en marzo

Para reservar tu  plaza

  • Transferencia bancaria
  • Bizzum
  • Si no eres alumno/a de las clases envíanos un email a  hola@yogaysalud.es  o un whatsapp para enviarte enlace del encuentro a través de zoom.

Detalles

Fecha:
sábado 20 febrero
Hora:
10:30 - 11:30
Categoría del Evento: