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Meditación Online

viernes 26 marzo 2021 | 20:00 21:00

Meditación

ENCUENTRO DE MEDITACIÓN ONLINE

VIERNES 26 DE MARZO

De 20:00 a 21:00

Meditación

 

A través de la meditación traemos nuestro momento presente encontrando un profundo estado de calma,  adentrándonos en nuestras sensaciones y abrirnos a nuestro espacio interno. La meditación nos lleva a enfocar nuestra mente mayor quietud, claridad y concentración.

En muchas ocasiones en nuestra vida nos encontramos sumergidos en momentos de estrés, miedos e incertidumbre donde no nos sentimos cómodos. Todo va muy rápido y nuestra mente, nuestras emociones y sensaciones se bloquean ¿Cuántas veces te paras y escuchas cómo te sientes en ese momento? ¿Cuántas tu mente se enredada en continuos pensamientos?

Sentimos que nos bloqueamos pero continuamos con nuestra marcha pensando que es una pérdida de tiempo el detenerte para escucharte y sentir qué está pasando.

Volver a tu ser es lo natural… Estar simplemente aquí en este momento, sin intención, sin expectativas,  permanecer en ti, no se requiere nada más…simplemente ESTAR.

¿Es necesario tener experiencia meditando?

Para asistir no es necesario haber meditado anteriormente ya que la meditación es guiada y cada encuentro es único para cada persona

Precio

9€ por persona

Qué incluye

  • Asistir al encuentro de meditación
  • Grabación disponible hasta el siguiente encuentro en marzo

Para reservar tu  plaza

  • Transferencia bancaria o Bizzum
  • Si no eres alumno/a de las clases envíanos un email a  hola@yogaysalud.es  o un whatsapp para enviarte enlace del encuentro a través de zoom.

Detalles

Fecha:
viernes 26 marzo
Hora:
20:00 – 21:00
Categoría del Evento: