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noviembre 2018

Retiro de Yoga y Meditación Otoño

viernes 23 noviembre | 19:30 - domingo 25 noviembre | 16:30
La casa Toya, Calle K, 26
El Frasno, Zaragoza 50322 España
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Retiro de yoga otoño

Retiro de Yoga y Meditación Otoño Con el  otoño entramos en una estación de adaptación al periodo de frío donde podemos ver alterado nuestro biorritmo, es una época donde podemos sentirnos un poco decaídos y sin muchas ganas de hacer nada por eso es importante preparar tanto nuestro cuerpo, especialmente nuestro sistema inmunológico como nuestra mente para afrontar el invierno con un mayor bienestar físico y emocional Un retiro en plena naturaleza para disfrutar de unos días para ti, encontrar…

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